Haluatko parantaa kuntoasi, oppia itsepuolustusta ja kehittää kehonhallintaa? Taekwondo sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille! Toijalan Tae Kwon do -Chun järjestää peruskurssin, jossa opitaan taekwondon perusteet (potkut, lyönnit, torjunnat) rennossa, mutta tavoitteellisessa ilmapiirissä. 📅 AIKATAULU JA PAIKKA * Kurssin kesto: 3kk * 3.3.2026 - 28.5.2026 * Harjoitukset: Tiistai klo 18.00 ja Torstaisin klo 18.00 * Paikka:  Akaa, Nahkialan koulu, Mäntysalontie 3 * Ikäraja: +12 vuotta / aikuiset. (Nuoremmat aikuisen kanssa) 

 💡 MIKSI TAEKWONDO? * Monipuolinen liikuntaharrastus: Kehittää lihaskuntoa, notkeutta, koordinaatiota ja kehon hallintaa. * Itsepuolustus: Opit tehokkaita itsepuolustustekniikoita. * Mielenrauha: Parantaa keskittymiskykyä ja itsehillintää. * Yhteisö: Mukava porukka ja uusia ystäviä.  👟 MITÄ TARVITSET MUKAAN? Alkuun tarvitset vain joustavat sisäliikuntavaatteet (T-paita ja verryttelyhousut) sekä juomapullon. Treenit vedetään paljain jaloin. Puku (Dobok) hankitaan vasta myöhemmin. (Uusien pukujen hinnat alkavat n. 35€ ylöspäin) 💰 HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN * Kurssin hinta: 60€ (sisältää harjoitukset ja vyökokeen). * Ilmainen kokeilukerta:  Saat kokeilla ensimmäiset kaksi viikkoa maksutta! * Lisätietoja: 040-7765048 Janne Kari (4kup) Kurssilla on tilaa – toimi nopeasti!!!